艺术生有压力和浮躁的情绪，该怎么办呢？下面，山东艺术生文化课培训来给大家提供一些方法。

　　艺术生想法和实际水平不符：感觉艺术专业考试已经基本能够通过，文化课只需考300多分就能达到大学的录取分数线，从而放松对文化科的学习。回学校学习发现已经跟不上学校的进度，从而产生了厌学的情绪。

　　1、个人原因：由于艺术生清楚认识到自己在知识方面还存在一些不足，并且艺术生主观认为，高考的时间已日渐逼近，自己掌握的知识却离自己的目标有很大差距，所以，学习上表现出来一种急于求成的心态。

　　2、学校原因：到高三了，特别是在冲刺的较后阶段，其他同学都在努力奋斗，这就营造出了比较紧张的学习氛围，艺术生常处于这种氛围下，难免会受到这种气氛的影响。

　　解决方案：

　　1、制造轻松愉快的氛围。把艺术生脱离学校紧张的气氛，开始走读。家长在给艺术生说话时，应该尽量避免一些能够引起艺术生紧张和浮躁的话语。适当时可以给艺术生听一些他们比较喜欢的音乐。这样可以适当地舒缓艺术生紧张的情绪。

　　2、平时在交谈中，我们会不断给艺术生鼓励，让他们不断地得到前进的勇气。

　　3、在适当的时候可以和艺术生一起外出放松，如跑步，爬山，让他们都把自己紧张的情绪进行发泄。这样也有助于艺术生克服紧张焦虑的情绪。

　　4、可以给艺术生谈谈自己或他人高考时候的经历，让他们明白在高考题其实并不难，只要好好的巩固各科的基础知识就可以达到自己的目标。